¿Me creerías si te digo que hay una terapia, accesible para todos, que mejora el desempeño mental? ¿Que también reduce tanto el estrés como la mortalidad, todo sin efectos secundarios o costos? Probablemente pienses que estoy bromeando, pero esa terapia existe.  Se llama interactuar con la naturaleza. A lo largo de la historia, ha existido la noción