Ya que anteriormente discutimos los medicamentos «expirados», este es un buen momento para abordar la eliminación adecuada de medicamentos. Nunca tire los medicamentos al inodoro Nunca. Los ingredientes activos en la mayoría de los medicamentos son demasiado pequeños para filtrarse en las plantas de tratamiento de agua. Esto permite que ellos lleguen a lagos, ríos, corrientes
Mes: diciembre 2019
Si eres fanático de las Grandes Ligas, probablemente hayas oído de Gabe Kapler. Kapler disfrutó de una carrera respetable como guardabosque, y recientemente fue nombrado el nuevo dirigente de los Gigantes de San Francisco. También es un físiculturista que ha frecuentado la portada de revistas dedicadas a tal actividad. Sigue siendo un espécimen físico, y comparte su
«¿Que te trae aquí hoy?» Esa pregunta es a menudo lo primero que escucha, después de los saludos, en una cita médica. Y, sin embargo, la respuesta dada es con frecuencia una verdad a medias (o peor). Los profesionales médicos lo saben, por eso terminan la entrevista inicial con alguna variación de «¿Hay algo más?» Esa es la
Hay una canción de rock que proclama «¡no hay cura para la depresión de verano!» Afortunadamente, eso no aplica a lo que se conoce como la tristeza de invierno, el sentimiento prolongado de tristeza que algunas personas experimentan durante el otoño y el invierno. Trastorno afectivo estacional La tristeza (melancolía o depre) de invierno es el nombre
¿Me creerías si te digo que hay una terapia, accesible para todos, que mejora el desempeño mental? ¿Que también reduce tanto el estrés como la mortalidad, todo sin efectos secundarios o costos? Probablemente pienses que estoy bromeando, pero esa terapia existe. Se llama interactuar con la naturaleza. A lo largo de la historia, ha existido la noción