Sabemos que es importante vacunarse contra la influenza, a pesar de que la protección no es absoluta ni está garantizada. ¿Qué hace que el virus de la influenza sea un enemigo tan formidable? ¿Qué es un virus? Un virus es un agente infeccioso que consiste en un ácido nucleico (ADN o ARN) rodeado por una cápsula de proteína. Al infectar una célula huésped, un
Mes: noviembre 2019
Anteriormente discutimos cómo la fecha de “vencimiento” o “expiración”, en cuanto se refiere a medicamentos, es un concepto inadecuado. Muchos medicamentos conservan su potencia mucho después de la fecha impresa en sus envases. Las investigaciones, la experiencia clínica y la personal corroboran esa conclusión. La pregunta entonces es: ¿Es seguro tomar medicamentos que han expirado? La
¿Cuándo vence un medicamento? La respuesta corta es: realmente nadie lo sabe. Esto se debe a que la «fecha de expiración» que se encuentra en un medicamento es simplemente una garantía, hecha por su fabricante a la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés), de que el medicamento mantendrá su efectividad hasta
Todos «saben» que comer pavo en Acción de Gracias da sueño debido a su alto contenido de triptófano. ¡Lo que no es cierto! El triptófano no merece tal mala reputación. ¿Qué es el triptófano? El triptófano es un aminoácido esencial, un componente básico de las proteínas. Sin embargo, no se produce en nuestros cuerpos, por lo que se obtiene de proteínas
Te apuesto ese batido de pepino a que no sabes qué son las toxinas. Si estás pensando en contaminantes ambientales y sustancias tóxicas que se acumulan dentro de nuestros cuerpos, envenenándonos desde adentro, perdiste la apuesta. Esos se llaman tóxicos. Las toxinas son sustancias nocivas de origen natural producidas por organismos. El veneno de serpiente es un tipo de toxina; el asbesto no lo es.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan la vacunación anual para todos las personas mayores de 6 meses de edad. Es la mejor manera de prevenir la influenza (la gripe). ¿Qué es la influenza? La influenza es una enfermedad grave causada por ciertas cepas del virus
Ayer, 14 de noviembre, fue el Día mundial de la diabetes. La fecha coincide con el cumpleaños de Frederick Banting, el premio Nobel que, junto con otros dos científicos, descubrieron la insulina y sus implicaciones terapéuticas. Al igual que el Mes de concientización sobre el cáncer de seno, el Día mundial de la diabetes es una campaña de
¿Sabes cómo una olla vigilada nunca hierve? Un fenómeno similar implica la pérdida de peso y las básculas (o balanzas). Cuando alguien descubre que estás haciendo dieta o has perdido peso, inevitablemente pregunta «¿Cuántas libras has perdido?» Estamos acostumbrados a juzgar el progreso de nuestros esfuerzos para perder peso con un número: las libras perdidas. Pero ese número a
Las vacaciones a menudo implican viajar para ver a familiares y amigos. Para algunos de nosotros, viajar en avión es la opción más práctica. Hoy me topé con un artículo sobre un estudio publicado en septiembre sobre la calidad del agua disponible en los aviones. Llegó a la conclusión de que la mayor parte es «poco saludable»,
La semana pasada, en Real Time with Bill Maher (HBO), el primer invitado fue Jay Gordon, un pediatra envuelto en controversia debido a su punto de vista sobre la vacunación. Maher no tiene miedo de presentar invitados que son controvertidos, antagónicos o incluso charlatanes, creyendo que las luces del estudio son como la luz solar – el mejor